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下面附上一則新聞讓大家了解時事
育樂營》體育署寒假推出11項戶外運動營 鼓勵學生體驗不同樂趣
體育署在寒假推出11項戶外運動，包括去年最受歡迎的「山系列」運動，今年也推出了阿里山國家風景區龍美步道、大石鼻山步道、攀岩王等運動。寒假體育育樂營活動自今(24)日開始報名，弱勢學生優先錄取；活動將於1月19日至2月1日展開，包括「山系列」、「水系列」及「綜合系列」等多種運動，讓青年學子體驗不一樣的體育活動。
教育部體育署以「運動體驗」及「反思教學」為核心主軸，辦理寒假體育育樂營活動，期盼青年學子寒假能走出戶外，擁抱山水，體驗不一樣的育樂營。今（108）年持續由國立體育大學統籌規劃，結合各特色學校在臺灣北、中、南、東四大區域同時舉辦，延續往年最熱門的營隊項目，包括登山健行、攀岩、水上活動、射箭、自行車、體能王(活動闖關)、體適能(體能考驗)、競技疊杯、直排輪、躲避飛盤、帶式橄欖球等共11項運動體驗活動，總計辦理47個梯次，預計招收2,700名學生參與，讓青年學子實際體驗有別於學校體育課的活動，讓孩子們愛上運動，享受多元的運動樂趣。
帆船項目即使在寒假也是相當搶手的活動，由國立中山大學所舉辦的帆船活動是項結合休閒和競技的特色運動，可以悠遊倘佯於山水之間，也可以挑戰風浪及身體能力的極限運動。此外，活動也準備海洋型獨木舟及趴板，讓年紀較小的小朋友多一樣選擇，增加趣味性。活動最後安排了淨灘行動，使學童透過淨灘方式的過程了解海洋環境的危機，傳達海洋環境保護之精神與理念，是深具意義的環境教育活動。
今年推出一項新運動，由亞洲幼兒體育學會辦理的「帶式橄欖球 (TAG RUGBY )」，身體接觸較少，衝撞較少，比較安全。防守方，只要扯下持球者掛於腰間的帶（Tag），便可終止進攻一方的攻勢。將由專業團隊協助教導，學習透過團隊合作合力達成分數以及阻礙敵隊進攻，是一項需擁有強大團隊向心力及凝聚力才能贏得勝利的比賽，而在過程中，能使學員學習不同運動項目，開拓自己的視野，擁有不同的寒假生活。
想讓國、高中、小學生利用寒假體驗不同的運動，即日起可至｢108年學生寒假體育育樂營｣網站（http://camp.ccu.edu.tw/）查詢。活動名額有限，額滿為止。
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跟老公愛愛下腹痛 就醫竟發現罹癌
生活中心／綜合報導
每次月經來訪總是疼痛難耐？或是經血量過多嗎？別以為只是體質虛涼，或是吃太多冰品，小心可能是子宮內膜異位症，甚至是子宮內膜癌的前兆。
▲子宮內膜異位症到底是什麼？子宮內膜癌又是什麼癌症？月經流量過多是問題嗎？（圖／資料照）
二十八歲的聶小姐每個月月經來時都是痛徹心腑，月經不規則且經血量異常多，平時和先生行房也有腹痛的情形，原本以為是子宮內膜異位症作祟，但最近幾個月，每個月月經來時都長達半個月之久，進一步檢查後發現是子宮內膜癌。
子宮內膜異位症到底是什麼？子宮內膜癌又是什麼癌症？月經流量過多是問題嗎？阮綜合醫院婦產科主治醫師莊為堯指出，子宮內膜是指每個月月經來潮所剝落下來的組織。當這些子宮內膜組織生長在子宮腔以外的地方，隨著月經週期不斷的生長，就稱為子宮內膜異位症；長在卵巢內便形成巧克力囊腫，長在子宮肌層稱做子宮腺肌症。子宮內膜異位常常會合併嚴重的骨盆腔沾黏，造成受孕能力下降，增加子宮外孕的機會。
莊為堯說，子宮內膜異位的形成原因至今仍未完全清楚，經血逆流、免疫及遺傳因素都是可能原因。據統計，正常育齡婦女中有7～15％罹患子宮內膜異位症，而有不孕症困擾的女性更高達30%。子宮內膜異位症的標準症狀主要是經痛、慢性下腹痛、性交疼痛、以及不孕或不易受孕，部分會有經血過多、經期過長（超過七天以上）現象。
一般來說，如果有痛經，或慢性腹痛的情況，罹患子宮內膜異位症的機率高達40至60%，但若是經血過多、經期過長或不規則，則也要考慮子宮內膜癌的可能性。
莊為堯說，台灣大部份的子宮內膜癌發生在停經後女性，年齡分布於45至59歲間，有60%都是在50歲之後，約15％發生在40歲以前，相較於西方40歲以下僅5%，顯示國內罹患子宮內膜癌者有年輕化趨勢。
在台灣子宮內膜癌逐年增多，近10年來的發生率成長了83%以上，自從2011年以來已取代子宮頸癌成為最常見的婦癌。研判應與現代人飲食西化、生育年齡延遲有關。
莊為堯進一步說明，年輕型子宮內膜癌，多好發於肥胖者，BMI大於30以上者佔6成之多，其他為患有糖尿病、高血壓、未生育或是不孕者，以及罹患多囊性卵巢等患者。典型症狀包括長時間經血量過多、月經不規則，陰道異常出血、有異常的陰道分泌物，或是突然出現下腹部疼痛、解尿疼痛、性交痛等症狀。
由於子宮內膜癌的症狀和子宮內膜異位類似，莊為堯特別提醒，若是有經血過多或不正常陰道出血，應提高警覺，儘早就醫並加以診斷，尤其是年輕女性更不能輕忽。
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