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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南市議長選舉 郭信良退出民進黨後當選
(中央社記者楊思瑞台南25日電)台南市議會今天上午進行第3屆正、副議長選舉,議員郭信良在投票前宣布退出民進黨,獲得國民黨與無黨聯盟支持參選議長,經過兩輪投票後,拿到28票擊敗民進黨推出的邱莉莉。
郭信良擔任升格前的台南市議員3屆、台南縣市合併升格又連續當選3屆議員,議員6連霸,在安南區基層實力雄厚。他在上午的宣誓就職典禮開始前被議員推派為典禮及正、副議長選舉的主席;但在正、副議長選舉投票前,郭信良在主席台上宣布退出民進黨,為選舉投下變數。
民進黨推出邱莉莉、郭清華搭配角逐正、副議長。國民黨原本在昨天決定由洪玉鳳、蔡淑惠兩人搭配競選,但在上午的就職典禮前發出聲明,指稱與無黨聯盟決議合作共推正、副議長人選。
第一輪投票結果,郭信良獲得28張選票,邱莉莉獲25票;無黨籍陳昆和、許又仁、時代力量林易瑩3人把票投給自己,沒有人獲得過半選票,要經第二輪投票決勝負。
第二輪投票結果,郭信良仍獲28票,邱莉莉24票;陳昆和、許又仁、林易瑩3人仍然是把票投給自己;新科民進黨議員陳碧玉把票投給黨團規畫的副議長人選郭清華。最後由郭信良以28票的最高票當選議長。
第3屆台南市議會共57席議員,民進黨25席、國民黨16席、無黨籍14席,時代力量與台聯各1席。平地原住民議員當選人Ingay Tali(穎艾達利)認為原住民權益長期未獲得重視,在出席宣誓儀式時,選擇以不在當選證書上簽名表達抗議,未完成宣誓程序。因此擁有正、副議長投票權的有56席,過半數的門檻為29席。
正、副議長選舉依規定,候選人在第一輪投票必須獲得過半選票才能當選;如果沒有人過半,再進行第二輪投票,由獲多數票者當選。(編輯:孫承武)1071225
【夏日瘦身】時下最夯減肥法
記者謝璿/專題報導
近年來最流行的「區域減肥法」,也稱作「433減肥法」,將每天攝入的碳水化合物、蛋白質與脂肪維持「4:3:3的比例」,以營養均衡的飲食加速新陳代謝減少體脂肪,改變飲食習慣,也改變身體狀態。
區域減肥由生化學家巴里·席爾斯(Barry Sears)博士提出,是一種高蛋白質、低碳水化合物的飲食法。食譜由30%的蛋白質,30%的脂肪和40%的碳水化合物組成,通過改變新陳代謝速度使身體高速運轉起來。這種低GI的血糖可以讓人體荷爾蒙平衡,進入一個愉悅的狀態,稱為區域(the Zone)。一旦到達這個「區域」,自動可以無挨餓減肥,而且能減少感冒、過敏等疾病的困擾。
另一種廣受歡迎的莫過於「生酮飲食」,同樣透過改變飲食習慣,進而誘導身體不同的代謝途徑。不同於吃肉飲食或其他低醣飲食,生酮飲食的醣攝取量並不會逐步增加,以確保生理代謝停留在酮症狀態中。典型的生酮飲食,醣的總攝取量通常少於30公克,或僅有總熱量的5%。即使生酮飲食沒有刻意限制熱量,但酮的存在會抑制食慾,減少熱量的攝取。
目前最流行的減脂減肥方法,多半透過改變飲食習慣,進而誘導身體不同的代謝。(取自網路)






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