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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【影】時尚好難懂！超狂走秀「棉被綁身」 網嚇呆：模特兒被整？
是時尚還是在整模特兒？日前網路瘋傳一段走秀影片，只見模特兒穿著誇張的走上舞台，每一位身上都裹滿了厚重的衣物，有些衣物還包含疑似塑膠袋的材質，甚至還有模特兒像是抱著「棉被」登場，超誇張的造型讓網友看傻了眼，紛紛懷疑人生，表示：「看來我離時尚太遠了…」。
這段影片在各大網站上瘋傳，日前有網友轉發到臉書社團《爆笑公社》，再度引發討論，由於服裝實在太扯，網友不禁懷疑該不會是在整模特兒，紛紛留言：「垃圾出巡？！」、「幸好我只是一般人」、「看完這影片後，我覺得我已經與時尚脫軌了」、「什麼叫藝術？就是讓你看不懂」、「看懂叫流行，似懂非懂大概叫時尚」、「行李超重時，這是一個好方法」、「被子一攤開就可以在野外睡了」、「有想過模特兒的感受嗎？還要忍住不能笑」、「時尚就是把舊衣回收桶的衣服，全部綁在身上，還有蚊帳，透明垃圾袋」、「這些模特兒是不是得罪誰啊」、「這個設計師參考街友、外星人、出家人…外加了些許的環保概念」。
▼（圖／翻攝自Marcelo Carvalho臉書）
（封面圖／翻攝自Marcelo Carvalho臉書，hiking授權提供）
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1杯水+1顆奇異果這時吃，瘦身效果最好
【早安健康／張維庭編譯】還在挨餓減肥嗎？因為晚上吃東西會變胖的觀念，讓許多人想瘦身時，第一件事就是勉強減少晚餐的份量，結果漫漫長夜餓著肚子，累積了許多壓力，反而導致壓力胖影響身心健康，或是沒過多久就克制不了，開始暴飲暴食，前功盡棄又變得更胖......日本瘦身專家和田清香針對這種情形，推薦的是夜晚奇異果瘦身法，透過奇異果的營養，活化腸胃蠕動，輕鬆打造易瘦體質！
奇異果膳食纖維是黃金比例 營養密度還是蘋果的六倍
日本瘦身專家和田清香表示，1顆100克的綠奇異果熱量不到60大卡，有著大量的維生素、葉酸以及礦物質，營養素和膳食纖維都相當豐富，營養密度相當於蘋果的6倍。
綠奇異果中的膳食纖維，是不溶性和水溶性比例3：1的理想比例，水溶性膳食纖維能夠守護腸內的黏膜，讓益菌增加，不溶性膳食纖維在大腸內吸收水分會膨脹成數倍，可增加糞便的份量、促進腸胃蠕動，兩種膳食纖維一起攝取，有助於重整腸道環境，排出體內囤積毒素。
除此之外黃金奇異果也不惶多讓，100公克的黃金奇異果當中就含有142mg維生素C，是柳橙的的3倍，只要吃一顆奇異果，就可達到成人一天維生素C的建議攝取量。維生素C有著抗氧化作用，還能夠促進膠原蛋白生成，幫助美肌抗老，可以改善想要瘦身時容易缺乏營養而引起的肌膚問題。
夜晚奇異果瘦身法這樣做
日本瘦身專家和田清香表示，這種瘦身法相當簡單，只要在晚上吃1顆奇異果配1杯水即可。吃奇異果的時間點，在飯後甜點到就寢前一小時之間。由於睡前才吃會對胃造成負擔，因此請盡量避免。由於這個瘦身法不是用取代正餐的方式來減肥，也不會有空腹造成的壓力。
消化黃金時間 活化腸胃還可促進血液循環
晚上12點前後，是腸胃消化活動的黃金時間，晚上吃了奇異果，正好能在這個黃金時段消化奇異果的營養，這時，奇異果中含有的奇異酵素就會發揮作用，促使魚和肉等等的蛋白質加速消化，而促使腸胃蠕動的活性化，也有助於促進全身血液循環，提高代謝機能，對於瘦身也是一大幫助。 而搭配奇異果飲用的水，能活化奇異果的酵素，因此務必一起食用。此外，奇異果的酵素在常溫時活性最強，因此晚上吃奇異果時，選擇常溫的奇異果較佳。
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