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下面附上一則新聞讓大家了解時事
執教中華男足 蘭卡斯特只差一哩路
中國時報【李弘斌╱專訪】
中華足協19日舉行選訓委員會，遴選男女國家隊教頭，此前在英籍教頭蓋瑞懷特麾下擔任助手的蘭卡斯特，親自來台參與面試，也被遴選為新主帥的第一順位，就等體育署核可。在離台之前，蘭卡斯特接受中時體育專訪，分享他爭取這份職務的理念與抱負。
「我飛回台灣爭取這份職務，與其說是自信，我更願意說是『熱情』！」蘭卡斯特說：「我對台灣足球很了解，包括文化、球員、優勢和劣勢，我對這個國家也有熱情，我知道這裡的球員能有好的表現，這是很好的機會讓我貢獻所學。」
在足協旁邊的一間咖啡店，蘭卡斯特已是熟客，他很適應台灣食物，酸辣雞肉飯吃得津津有味，還用粗吸管喝著百香果茶，笑說：「這是我最喜歡的台灣飲料。」而說到熱情，其實與蘭卡斯特共事過的人，包括中華隊的國腳們，都能深切感受到。國家隊沒有比賽或訓練的時候，他在足協坐不住，總希望去球場或其他代表隊，用自己的足球專業幫上點忙。
「我超級喜歡『分享』的！我學了6個月的東西，你也學了6個月的東西，如果我們互相分享，就都能快速成長，」蘭卡斯特說：「如果能夠來台灣執教，我會繼續把所有東西分享給別人，因為別人也會跟我分享。」
蘭卡斯特獲得選訓委員青睞的原因，除了專業能力，還有他這份熱情與樂於分享的哲學，有助於台灣培養本土教練。另一方面，他也強調不論是指導英格蘭新星桑喬，還是協助中華隊國腳，人與人之間的「尊重」都是最重要的。
「先把足球放一邊，不論任何工作，你就是跟人們互動，大家都希望獲得尊重。在這個前提下把足球放進來，儘管場上有進球、助攻、跑動距離等許多數據，但有一些無法量化的數據，包括球員多誠實、多努力，在我看來更為重要。作為教練，你要能發掘出他們內心的渴望與飢渴，讓他們樂於踢球，就像小朋友喜歡去迪士尼，而且去了還想再去。」
結束面試，蘭卡斯特因為倫敦蓋威克機場遭無人機入侵關閉，回程被迫多花500美元改機票。所幸遴選獲第一順位，這一趟走得值得，他也躍躍欲試的說：「台灣對我『已經』是一個很重要的地方，我準備好了！」
中醫治療白內障，應該要思考的8件事
【華人健康網圖文／林佑彥中醫師提供】臨床上不斷遇到想要治療白內障的朋友們，有許多人都期望著可以藉由中醫治療就不用動手術，甚至是逆轉白內障。但是，在尋求中醫來治療白內障也是有必要的條件的，以下逐項與大家說明。
中醫在治療白內障這區塊，能做的大概是從致病機制進行阻斷或逆轉，結合藥物或針灸在局部的作用，延緩白內障的惡化，甚至是在初期、中期白內障進行消退。但是，治療就像是拔河比賽一樣，疾病在一側，治療在另一邊，兩邊的勢力互有消長，如果疾病惡化的速度快過治療的力道還是有可能會持續惡化。而且醫療目前仍然有限制，也有它的極限在，醫師能做的大概就是盡可能找出致病機制，患者配合減少讓眼病產生的不良習慣，讓困擾的白內障減輕而改善。
低視力的白內障不要拖！
如果是視力低於 0.3，或是已經成熟的白內障，在中醫治療或是接受現在原有的眼藥水治療其實都已經很難逆轉。當西醫眼科醫師建議手術時，通常水晶體都已經嚴重模糊，白內障成熟，蛋白質幾乎完成變性。就像是雞蛋的蛋白煮熟了，要再變回清晰透明已經很難。更何況過熟的白內障很有可能使得睫狀肌的房水排出管道受到阻塞，進而產生高眼壓、青光眼…等疾病，嚴重時更可能導致視神經損傷、永久性失明。所以，視力已經很低的時候，請評估接受手術的時間。一般來說我會給患者 4-6 週的治療期，如果在這個期間內都沒有變化、或是持續變嚴重，請一定一定要去動手術置換人工水晶體，避免更嚴重的眼病產生！
結論：白內障治療因人而異，請找專業中醫眼科醫師
就目前健保的規範，年齡在 55 歲以上，最佳矯正視力在 0.5 以下的白內障，可給付一般功能型的人工水晶體。但因為一般型的人工水晶體無法調整焦距，而特殊功能（例如：看遠、看近、散光、抗藍光、防紫外線、多焦式、特殊材質…）這些是需要自費。然而手術畢竟有風險，許多患者不願意那麼早就接受手術轉而尋求中醫治療。
但上文也說明了，中醫治療也是需要因人而異做調整，甚至結合局部狀況校正與嘗試，沒有一定經驗也很難取得成效。所以，不要為了方便而買來路不明的藥品、健康食品，或是聽信偏方。這些未依照個人體質的治療方式除了無法達到療效之外，更有可能傷害自己的身體健康。
總結一句話，白內障治療因人而異，不同病程選擇不同，請找專業中醫眼科醫師診斷評估！
本文出自：林佑彥中醫師部落格
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